Mettre une dose d’aventure dans ses semaines

Tu as parfois l’impression que les jours se fondent les uns dans les autres ?

Une semaine passe et il est difficile de dire ce qui la distingue des autres.

Une grande partie de la vie d’adulte est ainsi faite. On s’en tient à nos habitudes (ce qui est souvent judicieux, car les habitudes rendent les bons choix automatiques !) mais lorsque trop de similitudes s’accumulent, les années disparaissent dans des trous de mémoire géants, mesurées uniquement (pour certain·es) par la taille de leurs enfants.

Ceci n’est pas immuable. On ne se dit pas « où est passé ma journée/semaine ? » quand on se crée des souvenirs.

Ce qui m’amène à cet objectif de mettre un peu d’aventures dans sa vie.

Pour ce faire, chaque semaine, on peut essayer de faire deux choses mémorables et qui sortent un peu de l’ordinaire.

• Une « grande aventure » peut durer entre trois et quatre heures (une demi-journée de week-end, par exemple).
• Une « petite aventure » peut prendre une heure environ (réalisable pendant la pause déjeuner ou un soir de semaine).

Je trouve que deux aventures par semaine constituent un bon rythme. Ce n’est pas suffisant pour épuiser ou ruiner quelqu’un, mais c’est suffisant pour changer l’expérience qu’on a du temps qui passe. Lorsque tu te remémore ta semaine, tu te rends compte que ce n’était pas une semaine comme les autres. C’est la semaine où tu es allé·e à l’exposition Airt de Famille, où tu as fait du patin à glace ou du canoë, où tu as essayé ce nouveau restaurant de ramen ou… tu vois ce que je veux dire ?

Alors, en planifiant ta semaine à venir (plus là dessus dans de futurs articles), réfléchis aux aventures (petites ou grandes) que tu peux prévoir. Cette semaine, du lundi 24 Juillet au dimanche 30 Juillet, je vais voir les travaux de rénovation de ma salle de bain démarrer (et aller me doucher chez des ami·e pendant deux semaines est certainement une aventure) et je vais me lancer dans la transcription des accords d’une chanson, en préparation de mon cours de chant à la rentrée. Il se peut aussi que j’aille me baigner dans la piscine d’un magnifique domaine. Et toi qu’est-ce qui t’attend ?

Au rayon des nouvelles : le challenge 30-jours de Juillet touche à sa fin. Les membres d’Untied découvriront mon score et pourront partager le leur dans notre chaîne Slack.

La semaine dernière, nous avons fait le point sur nos Bingo respectifs et, même si mes espoirs de faire carton plein se sont évanouis, je suis quand même fière d’avoir coché deux cases et d’en avoir cinq autre qui sont bien avancées.

J’envisage de relancer cette année mon expérience « Août sans réveil » (je précise, je ne suis pas en vacances) pour voir l’état de mon cycle circadien. Envie de tenter l’aventure avec moi ? Envoie-moi un mail et je créerai un petit groupe WhatsApp pour qu’on puisse échanger sur nos observations.

Crédit photo : Wojciech Then